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viernes, 10 de mayo de 2013

ENTRENAMIENTO DE HOY ; PENSANDO EN VOLVER A SUMAR.

Por Soledad Stibel.

Pensando en volver a sumar.

En la mañana del dia de la fecha, El plantel Almirante Brown  comenzó su jornada de trabajo en la cancha auxiliar numero 2 de la ciudad deportiva, donde realizaría los ejercicios de entrada en calor. Luego de la mano de los "profes" Facundo Heredia y Gustavo Balbuena, los jugadores comenzarón su entrenamiento con circuitos en donde las principales actividades eran el equilibrio, y la fuerza, tanto de piernas como de brazos. Terminando estos ejercicios, comenzarón otra rutina en donde el conjunto ''aurinegro'' se dividio en pequeños grupos y ejercitaron la velocidad y la coordinacion utilizando aros, vallas, conos y steps.


Finalizando la mañana, el plantel se enfocó en la definición. Mediante tres equipos se propuso un objetivo que era el de convertir tantos. Un equipo a la derecha y otro a la izquierda eran los encargados de tirarles "centros" al equipo central que tras una jugada debian marcar el gol. Terminando esta disciplina, se le sumo otro equipo mas, que serian los defensores, intentando evitar que el equipo central (de delanteros y volantes) marque.


El equipo a pesar de haber sufrido la derrota frente a Boca Unidos el pasado miercoles, se encuentra en optimas condiciones y con muchas ganas de seguir entrenando para superar a los proximos rivales. No se encuentran cansados, ni desanimados, Por el contrario; se ve un plantel con un anímo sobresaliente.


Joel Acosta e Ivan Centurión siguen con sus tareas diferenciadas debido a sus lesiones ya conocidas hace unas fechas atras, junto a ellos se suma Sergio Meza Sanchez quien volvió a sentir molestias y es por tal motivo que entrena diferenciado de sus compañeros.


Para finalizar, Mauro Marrone y Gastón Losa se retiraron antes del entrenamiento para poder dirigirse a kinesiologia y alli realizar trabajos preventivos. Ellos se encuentran en buenas condiciones pero las indicaciones del cuerpo técnico les sugirió como tradicionalmente se dice "Mejor, prevenir que curar". Desde hace unos días, se encuentra entrenando con el plantel profesional; Leandro Santucho, el joven delantero que regresó al Club, tras su paso por un equipo del interior.

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